Trebuie să recunosc că am încetat să mai comunic despre munca mea în domeniul Psihologiei deoarece sunt foarte multe informații psihologice aproape oriunde. Poți afla despre narcisism, parenting...
L-am cunoscut pe Nietzsche în facultate, iar întâlnirea cu el a fost tulburătoare. A avut loc în perioada mea isihastă și mi-a zgâlțâit convingerile din temelii prin argumentele lui pentru...
Un an este un timp suficient de lung pentru a oferi context de introspecție relevantă. În același timp, un an este și suficient de scurt pentru a nu uita, neglija, irosi ocazia de a integra...
Soluția creatoare de probleme Ce este mâncatul emoțional? A te alimenta este o nevoie fiziologică de a hrăni organismul. Cu toate acestea, este greu de distins între funcția biologică și cea...
Automanipularea Am înțeles că tot ceea ce se întâmplă în viața mea era efectul unor nevoi nesatisfăcute, ca urmare a unei traume și a proiectării în prezent a unor situații trecute. Acestea...
În Metoda C.L.A.R. ne adaptăm la realitate. Nu realitatea trebuie să se adapteze la noi! Însă, acest lucru este cu putință doar într-o atmosferă interioară de siguranță, încredere și contact cu...
Ceea ce crezi este real? Cum distingi între ceea ce ESTE și ceea ce ții tu (musai) să FIE? Știi să identifici în tine dorința de a avea dreptate ca nevoie de importanță și putere? Dar dorința de a...
Indicatori de evaluare a CLARităţii Experiența ta poate deveni o formă de eliberare emoțională și cognitivă, pentru că alegi să experimentezi în siguranță, conectat și cu sentimentul propriei...
Realitatea este atât de volatilă încât m-am lăsat de așteptări de înțelepciune și constanță de la gândirea mea. Din când în când, se așează CLAR, totuși, câteva idei sigure de ele. Sunt cam...
© Alina Caprioara 2019. All Rights Reserved